배우 하희라가 자신의 유튜브 채널 "하희라의 '하이라이트'"채널을 통해
'다이어트가 저절로 되는 과일 야채 스무디'라는 영상을 공개했다.

영상은 하희라가 3,4개월 전부터 하고 있는 식이요법에 대해 이야기하려고 한다며
이 방법으로 컨디션과 면연력이 좋아졌으며
특별히 먹는 양을 줄이지 않아도 2Kg이 빠졌고
변비 또한 너무 좋아졌다고 밝혔다.

그러면서 하희라는 영상을 통해
브로콜리, 샐러리, 케일, 당근, 블루베리, 키위, 바나나, 무가당요거트, 햄프씨드, 오렌지주스 200ml등
총 10가지 재료가 들어가는 자신만의 과일 야채식을 직접 만들어 공개했다.