똥배탈출!! 무조건 추천| 아랫배 빠지는 목통증X 효과보장
작성일
2022-04-02 08:55
♦️10분 코스 동작 소개
00:00 오늘운동 소개
00:33 두 발끝찍기
01:52 업 개구리다리
03:13 한 다리 뻗어 내리기
05:40 무릎모아 돌리기
07:12 다리 내리기
08:32 한 다리 뻗기
10:04 무릎 비틀기
11:42 마무리 스트레칭
[똥배 매일 10분만]
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07:12 다리 내리기
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